随着人们生活水平的提高，肥胖和随之而来的三高――高血压、高血脂、高血糖逐渐成为困扰人们的问题，不但影响生活质量，而且严重影响了人们的身、心健康，因此，越来越多的人开始加入减肥的行列。但广为采用的节食与服用减肥药物的方法有害健康，运动疗法有效却往往难以持之以恒，手术吸脂等的昂贵费用和未知的安全性令许多人望而怯步。
 

    肥胖是以体重指数（BMI）来定义的：BMI＝体重（kg）÷身高2（cm2），正常值为：18.5～23.9，24～27.9为超重，≥28为肥胖。

    针灸减肥由于效果显著、不易反弹、简便廉价、无副作用等因素，逐渐为大众所接受。医生根据每个人的不同情况，配合辨证选穴进行治疗。针刺部位主要为腹部和肥胖局部，配合四肢的腧穴，通过调理全身脏腑的功能，达到逐渐减轻体重的作用。
 

    针灸减肥在治疗期间不要求节食，但需要注意合理饮食，荤素搭配、按时进餐，避免暴饮暴食，油腻食物、含糖量高的碳酸饮料、酒类等不宜摄入过多。此外需要引起患者重视的是――减肥是一个逐渐积累的过程，减重不宜过快，需要循序渐进，以免引起严重的并发症。

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