血液是人体生命活动的重要物质基础。血虚则是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。可能由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。
血虚体质的发病趋势与气虚体质、阳虚体质基本一致。根据“气血互损”、“血虚生寒”的变化规律，血虚体质常同时出现气虚体质或阳虚体质的特征，可形成 “气血两虚体质”或“血虚兼阳虚”体质； 血液循环不畅，中医称为“血瘀”。若血液循环不畅，会造成身体某些部位供血不足，会产生局部血虚症状。血瘀日久便可形成“血瘀兼血虚”体质。例如动脉硬 化，血管狭窄，或血液粘度增高，大脑血液流量减少，易出现脑功能减退、缺血性中风、缺血性痴呆等；血虚体质的心脏储备功能较差．血管紧张性低下，提示潜在 的功能不足；血虚体质超氧化物歧化酶活力降低，抗氧化能力减退，容易导致早衰。
血虚体质的危害如此大，那血虚体质如何调理呢？
中药调理：可常服当归补血汤、四物汤或归脾汤。若气血两虚，则应气血双补，选八珍汤、十全大补汤或人参养荣汤，亦可改汤为丸，长久服用。
膏方调理：膏方对调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体恢复到较佳状态的作用较为显著、在节奏快、压力大的环境中工作，不少年轻人因精力透支，出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态，膏方可使他们恢复常态。
气血双补膏是成都御生堂中医馆专为气血不足人群研发的纯天然膏方系列产品，采用十多种药食同源道地食材，遵照古方配伍，经过“洗、切、浸、泡、焙、熬、提、煎、收”九道传统专利工序，取汁浓缩，高纯度萃取而成。是气血调理补益、恢复健康美丽的较佳选择。
气血双补膏四大功效
1、补气养血：该膏方中精选的多种中药材具有大补元气、益气养血功效。盛足的气血将血液输送到具体每一个角落，使气血相辅相成，保持身体内外平衡、气血通畅，让女性口唇红润、脾胃健康、面色红润、气血旺盛、精血足等。
2、滋养卵巢抗衰老：该膏方通过补充气血、活血化瘀，滋养卵巢，恢复卵巢功能。卵巢内分泌调节恢复正常以后，能正常的分泌雌激素和孕激素，激素分泌均衡使女性皮肤光滑、水嫩、有弹性、身材匀称、乳房饱满、坚挺、全身上下充满年轻的活力。
3、调理月经：月经不调、痛经多为肝肾亏虚、气血不足、寒邪滞凝、气滞血瘀所致。该膏方益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化瘀快速消除痛经，改善月经不调。
4、延缓更年期：该膏方中的活性分子通过松果体、卵巢内分泌调节，使气血两虚得到改善，卵巢衰变的组织被重新激活，恢复卵巢内分泌，正常分泌雌激素，性腺细胞被激活，性腺激素自然分泌，不仅能恢复青春状态，而且可以推迟绝经期，有效延缓更年期。
针灸调理：根据中医肝藏血、脾统血、肾造血等理论，针灸肝腧穴、脾俞穴、肾俞穴、足三里穴、三阴交穴、气海穴、关元穴、神阙穴等就可以起到生气补血的作用。成都御生堂中医馆针灸科主治医师经验丰富，受到众多患者好评。
饮食调养：平时常吃补血养血的食物，如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。
精神调养：血虚体质的人，容易精神不振、失眠、健忘、注意力不能集中，因此，在精神调养方面要努力做到注意力集中。
